Zdrowy Styl Życia

W poniedziałek, 17 listopada, odbyło się drugie spotkanie z cyklu „Zdrowy Styl Życia”! Koordynatorkami cyklu są Pani wicedyrektor Zespołu Szkół Centrum Kształcenia Rolniczego w Starym Lubiejewie, Marta Falbowska oraz nauczycielka z Liceum Ogólnokształcącego im. Mikołaja Kopernika, Olga Skalik-Dmitrzuk. Naszym gościem była Marta Uścińska, absolwentka naszego LO🎓, obecnie Technolog Żywności i Menedżer Jakości.

Podczas prelekcji Pani Marta omówiła kluczowe zasady zdrowego odżywiania🥗 i podpowiedziała, jak sprytnie unikać popularnych dietetycznych pułapek. Położyła duży nacisk na to, jak prawidłowa dieta wpływa na koncentrację i efektywną pracę mózgu 🧠– bezcenną wiedzę dla każdego ucznia!

Nie zabrakło też tematu aktywności fizycznej, która, jak podkreślała Pani Marta, jest równie ważna w jej życiu. 🏃🏼‍♀️Jej główne przesłanie to: „Nie szukaj wymówek, szukaj rozwiązań!” – wezwanie do działania, które chętnie bierzemy sobie do serca!

Mieliśmy również zaszczyt gościć uczniów z ZS CKR w Starym Lubiejewie wraz z opiekunami. Dziękujemy za Waszą obecność.🙂

Dziękujemy Pani Marcie Uścińskiej za cenną dawkę wiedzy i pozytywnej energii!

Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach w grudniu!